Manchmal braucht der Alltag einen Ort, an dem man kurz stehen bleiben kann. Einen Platz zum Durchatmen, Nachdenken, Sortieren.
In unserer hektischen Welt ist es superwichtig, dass du auf dich selbst achtest. Sich wohlfühlen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind keine Extras oder Luxus – sie sind der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben. Und hey, es geht nicht nur um deinen Körper – auch deine Seele und dein Kopf verdienen ein bisschen Liebe.
Manchmal braucht’s echt nicht viel, um wieder in Balance zu kommen.
Schon die kleinen Dinge können einen Unterschied machen:
Ob z. B. Handarbeiten oder malen, Wandern oder ein paar Minuten auf dem Balkon – Hauptsache, du gönnst dir deine Auszeiten für neue Ideen, für deine Kreativität und dein Leben.
„Leib & Seele“ ist genau dafür gedacht:
☕ Zur Ruhe kommen
ein kleiner Rückzugsraum, der Wärme, Ruhe und Inspiration bietet.
🧭 Neugierig sein
Hier geht es um Gedanken und um kleine Momente, die man im normalen Tageslauf manchmal übersieht,
⭐ Auf dich acht geben
Finde Ideen, die das Leben leiser, aber reicher machen.
🌻 Selbstfürsorge und Kreativität
Entdecke kreative Impulse, die sich leicht in den Tag einbauen lassen.
Viel Spaß beim Stöbern und Entdecken
🌳 Allerlei Gedöns zu den Jahreszeiten und Monaten
Im Laufe des Jahres erzähle ich dir hier kleine Geschichten und Gedanken für jeden Monat. Mal sind es Beobachtungen, mal ein paar Ideen passend zu den Jahreszeiten oder besonderen Anlässen – von Ostern über Halloween bis hin zu kleinen, kuriosen Dingen. So kannst du den Jahreslauf ein Stück weit mitverfolgen und entdecken, was jeder Monat für sich Schönes bereithält.
🌿 Wohlfühlen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge Rezepte für Körper und Seele
Manchmal sind es die kleinen Dinge, die uns richtig guttun: ein wohltuender Tee, eine süße Kleinigkeit für die Seele oder eine sanfte, pflegende Anwendung. In dieser Kategorie dreht sich alles um genau diese leisen Wohlfühlmomente – einfach, bodenständig und für den Alltag gemacht.
Tauche ein in eine Sammlung, die Genuss, Pflege und Achtsamkeit miteinander verbindet – für dich, für deinen Alltag und für all die kleinen Momente, die einfach schön tun.
🌸 Frausein, Wechseljahre+ & Alltägliches
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Selbstfürsorge & Kreativität
- Lebensbalance & Auszeiten
- Inspiration für Alltag & Seele
Das Leben als Frau hat so viele Seiten – Job, Familie, Träume, Wünsche. Zwischendurch den eigenen Rhythmus zu finden, ist gar nicht so einfach. In meinen Blogbeiträgen teile ich einfach meine Gedanken, Beobachtungen und kleine Geschichten aus dem Alltag.
Vielleicht helfen sie dir, kurz durchzuatmen, neue Kraft zu spüren oder zu merken: hey, ich bin nicht alleine. Es geht nicht darum, dass ich dir zeige, wie du alles richtig machst – sondern darum, ein bisschen mitzuerleben, mitzulauschen und die kleinen Momente im Alltag zu genießen.
Neugierig was noch kommt?
Leib und Seele ist mehr als ein Blog-Punkt. Hier entsteht ein Magazin, das dich auf liebevolle Art begleitet, wenn du magst.
Demnächst erwarten dich neue Kolumnen, inspirierende Beiträge und kleine Überraschungen.
Eigene Webseite? Klar, warum nicht.
Technik mit Herz. Ich nehme dich mit auf meinem langen Weg zur eigenen Webseite.
Entschleunigung - Gönn dir deine Pausen
Selbstfürsorge und Achtsamkeit - bekannt und doch so fremd. Allerlei Gedanken und Inspirationen.
Hoppla, ich hab ja auch noch Wünsche...
Wechseljahre und die Zeit danach. Erfahrungen und Mut für Neuanfänge.
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- Bettina Garbisch